✨ ÉVASION SONORE ✨
🌿 1 – Se déposer et se recentrer
Nous commencerons par quelques exercices simples pour relâcher les tensions de la journée et revenir doucement à l’instant présent.
Ce moment permet de ralentir, de respirer et de s’ouvrir aux sons et aux vibrations.
🌿 2 – Préparer le corps et le souffle
Après quelques mouvements doux pour délier le corps et libérer la respiration, je vous inviterai à vous allonger et à vous laisser porter par un voyage sonore.
🔔 3 – L’Évasion sonore
L’Évasion sonore est une immersion au cœur des vibrations.
Bols chantants, carillons et autres instruments intuitifs diffusent des sons qui résonnent dans tout le corps et apaisent l’esprit.
Les ondes se déposent doucement, comme une vague qui vient lisser les pensées.
Le son est une porte :
Il commence par toucher le corps
et s’il est accueilli pleinement,
il éveille le cœur et apaise l’âme.
🌙
Ce moment invite à relâcher ce qui pèse, à déposer le stress et à revenir à soi.
✨ Une bulle de calme et de présence s’installe alors.
Le corps se détend, le souffle s’apaise et l’esprit retrouve de la clarté.
Une parenthèse suspendue, profonde et ressourçante, où l’on se laisse bercer par la musique du silence et des vibrations.
✨ TARIF : 15€ ✨